हामीले एक हप्ता अगाडि बेसार के हो? र यसको उपयोगिता । भन्ने बिषयमा कुरा गरेका थियौ र आज तेही बेसार बहुउपयोगी पनि छ भन्ने बारेमा कुरा गर्दै छौ। एक छिन हेरौ परेला डट कम।
बेसार स्वादमा तितो हुन्छ, तर यसको उपयोगिता हाम्रो स्वस्थ जीवनका लागि धेरै प्रभावकारी रहन्छ। नाम ‘बेसार’ भए पनि यसभित्र महत्वपूर्ण ‘सार’ तत्व हुन्छ, जसलाई कर्कुमिन भनिन्छ।






